Oggi è importante conoscere i sintomi e i metodi per il trattamento dell'osteocondosi della colonna cervicale, poiché questa malattia diventa estremamente popolare tra le persone moderne. Ad oggi, il motivo principale del verificarsi di questo problema è stato uno stile di vita sedentario, da quando le persone hanno iniziato a muoversi di meno, trascorrendo del tempo nelle sedie da ufficio.
Se ti senti sgradevole e dolorante nel collo mentre lavori al computer, allora la probabilità che questa sia l'osteocondosi della colonna cervicale è molto grande. Di seguito, in questo articolo abbiamo descritto i segni con cui è possibile effettuare con precisione una diagnosi a casa.
Inoltre, in questo articolo troverai vari metodi di prevenzione e metodi di trattamento dell'osteocondosi. Ti consigliamo vivamente di conoscere questo materiale prima di prendere decisioni serie!
Che cos'è?
L'osteocondrosi è disturbi distrofici della cartilagine articolare e del tessuto osseo adiacente.
In precedenza, il termine si estendeva a un folto gruppo di malattie ossee-artificiali, ma ora viene utilizzato solo con una malattia spinale degenerativa.
Rispetto ad altri dipartimenti della colonna vertebrale, la regione cervicale è la più mobile e ha molte formazioni nervose e vascolari. La struttura delle vertebre è di dimensioni ridotte, nonché il fatto che sono circondati da un corsetto muscolare abbastanza debole.
Tale struttura anatomica predispone allo sviluppo dell'osteocondrosi, alla gravità delle cui manifestazioni cliniche dipende dalla natura dei cambiamenti nei dischi intervertebrali e dal grado di distruzione.
Le cause dello sviluppo della malattia
La causa principale e più comune di osteocondosi della colonna cervicale è uno stile di vita sedentario.
A causa della mancanza di sforzo fisico con uno stile di vita sedentario e seduto:
- I processi metabolici sono violati;
- Il livello dei sali nel flusso sanguigno e del fluido linfatico aumenta;
- Nella regione cervicale, nei reni e nel fegato della colonna vertebrale, sono posati i sali.
Il danno alle vertebre cervicali è determinato principalmente dalla mancanza di nutrienti nei dischi intervertebrali. Pertanto, le ragioni principali del verificarsi dell'osteocondrosi cervicale includono anche un'alimentazione impropria e sbilanciata.
Fattori di rischio
Esistono molti fattori di rischio per l'osteocondrosi cervicale.
I fattori più comuni sono:
- eredità;
- cambiamenti correlati all'età;
- lesioni della colonna cervicale;
- ipotermia;
- disturbi ormonali che portano a disturbi metabolici;
- Alcune malattie autoimmuni che portano a danni al tessuto della cartilagine (lupus eritematoso sistemico, reumatismi).
Cosa è pericoloso?
Non solo le radici del midollo spinale e dei nervi attraversano la colonna cervicale, ma anche l'arteria vertebrale, che è responsabile della fornitura del sangue del retro del cervello, un cervello oblungo e un cervello.
Pertanto, con l'osteocondrosi cervicale, questa arteria viene schiacciata e, di conseguenza, una violazione della circolazione cerebrale.
In casi particolarmente avanzati, spremere l'arteria e i vasi sanguigni adiacenti e i plessi nervosi possono portare a conseguenze come:
- violazione del coordinamento;
- diminuzione dell'udito e della visione;
- colpo.
Se non si cura la malattia nella fase iniziale, ciò può portare a complicazioni come: sporgenza del disco intervertebrale o dell'ernia del disco intervertebrale.
Il grado di sviluppo della malattia
L'osteocondrosi cervicale, come l'osteocondosi di altre spine, si sviluppa nelle fasi. Esistono 3 fasi dello sviluppo della malattia.
1 grado
È caratterizzato dall'inizio della distruzione dei dischi intervertebrali.
Si formano crepe nell'anello fibroso, la forza e l'elasticità del disco si formano, la sua altezza diminuisce, a causa della quale vengono schiacciate le radici nervose.
Appare un dolore dolorante caratteristico. A volte in 1 stadio (preclinico) tale dolore può essere assente e l'osteocondosi procede con un moderato disagio nel collo.
2 gradi
Se l'osteocondrosi del 1 ° grado non è stata trattata o il trattamento non era efficace, si verifica una condizione cronica, che è il 2 ° grado di osteocondrosi.
Il dolore diventa costante, la distruzione e il sigillo del disco intervertebrale continuano e porta a piccole lussazioni delle vertebre cervicali.
Con l'osteocondrosi cervicale, in questa fase può svilupparsi una sindrome della testa che cade può svilupparsi. Questa sindrome è caratterizzata da un forte dolore e una persona è costretta a sostenere la sua testa in uno stato fisso per ridurre il dolore.
3 gradi
L'osteocondosi cervicale del 3 ° grado è accompagnata dai seguenti segni:
- mal di testa;
- nausea;
- vertigini;
- "bastardi" cervicali;
- Violazione della sensibilità delle estremità superiori.
L'anello fibroso è già quasi distrutto, il che porta a complicanze dell'osteocondrosi - sporgenza del disco intervertebrale o dell'ernia intervertebrale.
In 3 fasi di osteocondrosi, l'intensità del dolore può diminuire, poiché il tessuto cartilagineo colpito nel disco intervertebrale semplicemente non esiste, il che significa che non esiste una fonte di dolore, ma il pizzico di radici nervose rimane, quindi il dolore non si lascia completamente.
Caratteristiche e sintomi caratteristici
Ci sono molti segni di una manifestazione di questa malattia. E dipendono da quali vertebre sono danneggiate da questa malattia.
Le sindromi caratteristiche per l'osteocondosi cervicale sono:
- sindrome della colonna vertebrale;
- sindrome dell'arteria vertebrale;
- sindrome dell'emicrania cervicale;
- Sindrome da ipertensione.
Tutte queste sindromi sono accompagnate, prima di tutto, da diversi tipi di dolore.
Se consideriamo la sindrome dell'arteria vertebrale, il mal di testa qui si manifesta nella fase iniziale dello sviluppo della malattia.
Allo stesso tempo, gli attacchi del dolore possono essere accompagnati da:
- vertigini;
- scossa dell'andatura;
- Sintomi visivi (l'aspetto della nebbia davanti agli occhi, una diminuzione dell'acuità visiva, ecc.). svenimento (con movimenti acuti della testa).
Con la sindrome da ipertensione, viene determinata una pressione intracranica aumentata.
Un mal di testa è più scoppio, può essere accompagnato da nausea e vomito. Con l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale, si può osservare un aumento della temperatura e un aumento dell'ESR.
Quando si comprime le radici spinali ("Sindrome da reale"), possono apparire i seguenti sintomi neurologici:
- Dolore pronunciato al collo (cervicalgia);
- dolore al collo, che si diffonde nell'avambraccio e nell'osso della spalla (cervicobrachialgia);
- dolore alla mano;
- sensazioni di scricchiolio o merluzzo nel collo quando si gira la testa;
- il dolore che "dà" all'orecchio, che si verifica solo dopo un lungo soggiorno in una posizione scomoda o un movimento acuto;
- dolore o sensazione di un coma nella gola, disturbi respiratori;
- intorpidimento delle mani e della lingua;
- una sensazione di gonfiore della lingua;
- debolezza pronunciata;
- violazione dell'udito e della visione;
- rumore nelle orecchie;
- Deterioramento generale nel benessere.
Con la sindrome di "emicrania cervicale", i nodi simpatici sono irritati, il che porta a una reattività compromessa dei vasi del cervello e dei disturbi circolatori.
Di conseguenza, l'ipertensione può svilupparsi, spesso accompagnata da:
- orecchie con congestione;
- tachicardia;
- rumore nella testa;
- Chiamando le orecchie.
Quando si comprime l'apporto di sangue al midollo spinale delle arterie, può verificarsi una corsa spinale.
L'interruzione della circolazione sanguigna nel cervello con osteocondrosi può portare a:
- insufficienza di ossigeno delle cellule cerebrali;
- disturbi mentali (stato di depressione, attacchi di panico);
- L'apparizione di segni di episodio, come perdite a breve termine di coscienza e tensione di tutto il corpo, sono spesso confuse con segni di epilessia.
Tale segno di osteocondrosi cervicale come i cambiamenti e il ritmo del cuore, come extrasiste o aritmia, è molto comune.
Tali segni sono molto comuni tra i conducenti e gli impiegati.
A causa dello stile di vita sedentario nei dischi intervertebrali della colonna cervicale e toracica, si verificano cambiamenti, che portano a disturbi nel lavoro del cuore.
Nella maggior parte dei casi, fino a quando l'osteocondrosi non sarà curata, sarà praticamente impossibile sbarazzarsi dei disturbi nel ritmo del cuore.
Il gonfiore sotto gli occhi può anche indicare l'osteocondosi della regione cervicale.
Molto spesso dipendono dalla posizione della testa durante il sonno notturno, passano per tutto il giorno e sono combinati con mal di testa, vertigini, pesantezza nella testa, ecc.
La distonia vegeta -vascolare è un'altra delle malattie comuni che si verificano in questa malattia.
È una conseguenza di pizzicare le arterie vascolari che passano sui lati della colonna spinale.
Metodi diagnostici
Una diagnosi preliminare è stabilita da un neurologo durante l'esame iniziale del paziente. Più recentemente, il medico ha dovuto diagnosticare, avendo effettuato solo un esame esterno del paziente e inviandolo al raggio X.
Ma, sfortunatamente, nel raggio X, è impossibile vedere un quadro completo dello sviluppo della malattia.
Attualmente, sono disponibili esami come la tomografia computerizzata e la risonanza magnetica, con cui è possibile valutare completamente quale fase dello sviluppo è la malattia.
Dopo aver fatto la diagnosi, il paziente va al medico specializzato in quest'area.
Quale medico tratta?
Uno specialista di orientamento ristretto è impegnato nel trattamento: un vertebrologo o un vertebroneurista.
Trattamento dell'osteocondosi cervicale
La base per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale è la gravità dei principali sintomi clinici.
Nella regione cervicale, i sintomi sono principalmente associati alla spremitura dei vasi sanguigni e alle terminazioni nervose, quindi durante il trattamento, l'edema viene principalmente alleviato e la circolazione sanguigna viene ripristinata.
Esistono molti metodi di trattamento utilizzati nel trattamento dell'osteocondosi della colonna cervicale.
Il trattamento più efficace è un complesso, che è una combinazione di diversi metodi di trattamento conservativi.
Il complesso trattamento dell'osteocondosi cervicale può includere i seguenti metodi tradizionali e non tradizionali: trattamento farmacologico, massaggio, digitopressione, terapia manuale, fisioterapia, agopuntura, omeopatia, rimedi popolari, ecc.
Le fasi del trattamento per l'osteocondosi sono le stesse per tutte le localizzazioni di questa malattia:
- Per prima cosa è necessario rimuovere la sindrome del dolore.
- Quindi l'edema verrà rimosso.
- In questa fase, è necessario normalizzare la circolazione sanguigna.
- Rafforzare il corsetto muscolare.
- Migliorare la nutrizione e la rigenerazione dei tessuti.
Solo il team di buoni specialisti, che comprende un neurologo, un fisioterapista, un massaggiatore, un chirurgo, un vertebroneurologo, può scegliere la terapia più adatta.
Come ogni malattia, tratta l'osteocondosi della regione cervicale nella fase molto precoce del verificarsi. Se non si avvia il processo, in questa fase puoi ottenere una cura completa di osteocondrosi.
Sfortunatamente, 2 e 3 fasi dell'osteocondrosi cervicale sono accompagnati dalla distruzione completa o parziale dei dischi intervertebrali, quindi questi stadi sono caratterizzati da un processo di recupero molto lungo.
Pronto soccorso
Come alleviare il dolore con esacerbazione?
Con forti dolori, è necessario prendere un anestetico da un kit aidico a casa: possono essere analgesici. Inoltre, con dolore, puoi attaccare una patch di pepe.
Quando appare l'edema, è possibile prendere diuretici. Lo sfregamento della zona del collo con antidolorifici può aiutare.
Inoltre, con dolore, puoi usare l'applicatore Kuznetsov, che:
- allevia il dolore alla colonna vertebrale;
- riduce lo spasmo muscolare;
- stimola il lavoro degli organi interni;
- normalizza la circolazione sanguigna.
L'educazione fisica medica nelle esacerbazioni è controindicata, nonché il riscaldamento, poiché queste influenze possono causare gravi complicazioni.
Dopo aver rimosso il dolore acuto, è necessario consultare urgentemente il medico per la consultazione.
Trattamento con medicinali
I farmaci più spesso iniziano con iniezioni (con esacerbazione), quindi passano a compresse e candele in combinazione con l'uso locale di unguenti e gel.
L'anestesia nel trattamento farmacologico viene eseguita utilizzando farmaci anti -infiammatori steroidi.
Assicurati di prescrivere farmaci che ripristinano la circolazione cerebrale.
Con la tensione muscolare patologica, è possibile prescrivere rilassanti muscolari. Per un trattamento più efficace, vengono prese vitamine nella dose terapeutica e gli elementi di traccia.
In caso di ernia intervertebrale, l'intervento chirurgico non è raramente raccomandato e il medico curante può offrire di fare un'operazione.
La terapia farmacologica è una parte obbligatoria del complesso trattamento dell'osteocondosi della colonna cervicale. Le compresse utilizzate nella lotta contro questa malattia hanno diverse direzioni di esposizione (la descrizione dei farmaci e le loro foto vedi sotto):
- Ridurre i sintomi del dolore con osteocondrosi cervicale. Per questo, ai pazienti vengono prescritti vari analgesici che alleviano il dolore muscolare, riducono la tensione nervosa. I FANS (farmaci anti -infiammatori non sterici) -alleviano il gonfiore e l'infiammazione, che sono la principale causa del dolore.
- Musorelassanti. Questi farmaci hanno un effetto antispasmodico e rilassante.
- Il farmaco anticonvulsivante aiuta in presenza di processi di compressione alle finali nervose.
- Il blocco anestetico di novocaina ha un effetto istantaneo e rimuove la sindrome del dolore per l'osteocondosi. In primo luogo, viene utilizzato sotto forma di iniezioni, che vengono introdotte direttamente nell'area interessata, ma quando lo stato migliora, eseguono una transizione graduale alle pillole.
- Antidepressivi. Durante l'osteocondrosi della colonna cervicale, spesso si verificano disturbi psicologici, si verificano gravi condizioni nervose. Gli antidepressivi aiuteranno il paziente a far fronte alla tensione, più facile da sopravvivere a un decorso spiacevole di trattamento.
- Con gravi mal di testa (caratteristica della steoocondosi cervicale della colonna vertebrale), sono prescritti farmaci che espandono i vasi e i farmaci che migliorano la circolazione sanguigna che aiutano a far fronte alle vertigini.
- La vitamina B. Questo è un integratore importante che aiuta a migliorare la sensibilità dei tessuti danneggiati dall'osteocondosi della colonna vertebrale (colonna cervicale), aiuta a sbarazzarsi dei disturbi neurologici.
Oltre alle medicine delle compresse, durante la remissione dell'osteocondrosi dei dipartimenti delle vertebre cervicali, gli unguenti sono prescritti per diversi effetti. Anti -infiammatorio, riscaldamento, ripristino dei tessuti, rigenerazione.
Massaggio e auto -massaggi
Questo metodo va bene con la fisioterapia e la fisioterapia. Puoi seguire un corso di massaggio sia in qualsiasi istituzione medica che a rivolgendosi a pratiche private.
Il massaggio è necessario per l'osteocondrosi cervicale per rafforzare i muscoli e alleviare la tensione nel collo.
Il compito del massaggiatore è rimuovere i prodotti dannosi del metabolismo, nonché alleviare lo spasmo dalla zona di patologia aumentando il deflusso e il flusso di sangue nella zona dolorante.
Le principali tecniche utilizzate dagli specialisti durante il massaggio del collo sono:
- accarezzare;
- stringere;
- triturazione;
- vibrazione;
- impastatura.
La tecnica di auto -massaggio può essere eseguita utilizzando le seguenti tecniche:
- accarezzare (i movimenti dovrebbero essere morbidi, senza troppi sforzi che formano pieghe)
- Impiegare (effetto profondo sui muscoli, per cattura nella piega, pressione e push -up);
- Vibrazione (effetti oscillatori mediante ombreggiatura, agitazione, patting).
L'auto -massaggio deve essere sempre completato accarezzando. Durante le vibrazioni, puoi usare un massaggiatore.
Massaggio supremo
Il massaggio in eccesso allevia il mal di testa con l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale, aiuta con i sovraccarichi di pressione, normalizzandolo.
Schema di ACUPRESSURE:
- L'impatto sul punto Fen Fu, che si trova sotto la collina occipitale, per 1 minuto.
- L'impatto sul punto feng-chi, situato sulla larghezza di due dita dai processi speciali del cranio.
- L'esposizione per 1-1,5 minuti sul punto I-Men (si trova a una distanza di tre dita dalla larghezza dal punto fen-fu).
- L'esposizione sedativa è di 1-1,5 minuti sul punto di dowel (7a vertebra cervicale).
Dopo la digitopressione, è necessario sdraiarsi per diversi minuti, poiché possono verificarsi una piccola vertigine.
Terapia manuale
La terapia manuale aiuta a far fronte a dolori acuti e cronici, aumenta anche il volume dei movimenti e migliora bene la postura.
Le principali tecniche di terapia manuale per l'osteocondosi della colonna cervicale:
- Massaggio rilassante e segmentario. Viene usato per riscaldare i muscoli e alleviare la tensione.
- Mobilitazione. Impatti volti a ripristinare le funzioni articolari. Il metodo di trazione.
- Manipolazione. Un forte impulso mirato alle zone patologiche del paziente. La procedura è accompagnata da una caratteristica scricchiolio (il ritorno dell'articolazione in una posizione normale).
Una terapia manuale che pratica specializzata dovrebbe possedere perfettamente queste tecniche. Altrimenti, qualsiasi errore può portare a lesioni.
Agopuntura
L'agopuntura contribuisce al rilascio di cortisolo nel sangue. Questo ormone ha un pronunciato effetto anti -infiammatorio.
L'agopuntura viene effettuata dall'esposizione a punti vicino al bordo interno della scapola. Gli aghi vengono introdotti a una profondità di 1-2 cm e vengono lasciati per l'esposizione a 10-30 minuti.
Rimedi popolari
La medicina tradizionale ha raccolto l'esperienza delle generazioni trattate senza droghe moderne. Tuttavia, ora, quando viene proposto il trattamento farmacologico di alta qualità dell'osteocondrosi cervicale, i rimedi popolari sono raccomandati solo come metodo ausiliario per sbarazzarsi della malattia e rimuovere dolori concomitanti. I metodi principali della terapia popolare ausiliaria sono efficaci per tutti i tipi di osteocondosi della colonna cervicale, cervicale, lombare, torace.
- Comprime. Sono usati durante i periodi acuti di osteocondosi cronica della regione cervicale. Ecco una ricetta per un impacco efficace anestetico dagli anziani: mescolare trecento millilitri di alcol acquistati in una farmacia, dieci ml di alcol e iodio di canforo, dissolvere dieci compresse di analgin nella miscela risultante e strofinare il dolore. Lo strumento è controindicato nel danno esterno della pelle.
- Oli essenziali. Il difensore aiuterà ad alleviare il dolore con l'osteocondosi della colonna vertebrale (dipartimento del collo). Mentolo o olio di abete è adatto.
- Decotti di erbe. Ci sono molte combinazioni di erbe che aiuteranno a far fronte a tutti i tipi di sintomi di osteocondosi spinale. Tinture e decotti sono fatti da piante. Opzioni efficaci: Mint + Licorice Root + Calendula + Yarrow; CONTRO DI CONTRO MOHN'S CHE + FRAGHBERRIE + Foglie di betulla + camomilla + calendula. È necessario utilizzare fondi in quantità uguali.
- Bagni di guarigione. Questo metodo per sbarazzarsi del dolore con l'osteocondosi cervicale della colonna vertebrale ha un effetto benefico sull'intero organismo. Ricette di un bagno di guarigione: far bollire una castagna pre-masteriosa per un quarto d'ora, versare un decotto in un bagno caldo, prendere per circa venti minuti; Versare i fiori di camomilla con acqua bollente, insistere per mezz'ora, filtrare e aggiungere il brodo risultante al bagno.
Il corso del rafforzamento dei bagni dura una settimana. Deve essere combinato con massaggio, auto -massa, comprime, immondizia.
Prima del trattamento dell'osteocondosi della colonna cervicale con metodi folk, è necessario ottenere una consulenza medica.
Esercizi
Gli esercizi terapeutici sono un componente importante della terapia contro l'osteocondrosi della regione cervicale. Il video qui sotto ti aiuterà a combattere correttamente questa malattia:
Oltre ai metodi di medicina conservativa, farmaci ed esercizi, è importante osservare una dieta che fornirà al corpo l'assunzione di tutte le vitamine necessarie. Devi bere più acqua, evitare piatti salati (i depositi di sale influenzano lo sviluppo e il decorso della malattia).
Il processo di sviluppo della malattia
L'osteocondrosi della colonna cervicale, prima di entrare in una forma grave che richiede un intervento chirurgico, passa tre fasi:
- La struttura del nucleo del disco polpoico è rotta. Ciò accade durante la sua disidratazione, essiccazione, riduzione. Quando il disco diventa più sottile, non è più in grado di far fronte ai carichi. La prima fase della malattia non provoca un forte dolore, a causa della quale poche persone contattano il medico in tempo.
- L'anello fibroso del disco diventa più sottile, il disco stesso si espande, appare oltre i bordi della vertebra, dopo di che si verifica una grave sindrome del dolore.
- A causa della deformazione dell'anello fibroso, gli steli del nucleo, che formano un'ernia che tocca i muscoli, le arterie, cambia la struttura delle vertebre, riduce la circolazione sanguigna del cervelletto.
Secondo i sintomi, l'osteocondosi della regione cervicale è classificata di tre gradi.
Grado trascurato
Il terzo grado di osteocondrosi è il più doloroso, è caratterizzato da dolore costante e taglio, disturbi della circolazione sanguigna, vertigini e perdita di coscienza.
Un adattamento di osteocondrosi
L'attacco di questo disturbo è caratterizzato da un forte dolore duro, persino da un fumo. Durante esso, sdraiati su un letto con un materasso duro e rilassati: questo rimuoverà il carico sui muscoli e sulle vertebre. Per rafforzare il corsetto muscolare, indebolire i sintomi e rendere gli attacchi meno dolorosi, utilizzare il video con una serie di esercizi:
Al fine di evitare l'aspetto dell'osteocondrosi della regione cervicale, seguire le misure preventive:
- Rafforzare la postura;
- Seguire il corso di malattie come i piedi piatti;
- Aderire a un sistema di alimentazione equilibrato;
- Usa molta acqua;
- praticare sport moderatamente;
- Evitare l'intossicazione da alcol;
- Non consumare nicotina.
Le donne sono controindicate nell'uso di tacchi alti che violano la posizione corretta della colonna vertebrale.
Prevenzione della malattia
Per prevenire l'osteocondosi cervicale, si consiglia di seguire le seguenti regole:
- Il sogno dovrebbe essere su un materasso solido e su un cuscino basso: l'angolo di flessione del collo non dovrebbe essere più di 15 gradi;
- Fai una doccia calda ogni giorno per almeno 10 minuti;
- Visita una sauna e un bagno il più spesso possibile: aiuta calorosamente a rimuovere i crampi al collo;
- Facciamo carichi aerobici e passeggiate regolari a un ritmo basso;
- impegnarsi nel nuoto;
- Dopo 25 anni, evita il carico di shock sulla colonna vertebrale (salto, corsa);
- Durante il lavoro, assicurati di fare pause per cinque minuti ogni ora;
- Le classi di yoga regolari possono prevenire qualsiasi manifestazione di osteocondosi cervicale;
- Rifiuta di visitare la palestra, poiché le classi di bodybuilding possono provocare il verificarsi della sporgenza del disco cervicale;
- L'esercizio fisico come prevenzione per l'osteocondosi del collo aiuta a rafforzare i muscoli cervicali, alleviare la tensione.